Tips para que los chicos disfruten el desayuno

Comer nos permite cubrir los requerimientos calóricos, nutricionales y de placer que nuestro cuerpo necesita. Es una necesidad básica, como lo es dormir, tomar agua, tener una buena regularidad intestinal y eliminación de orina. Por lo tanto, es necesario comer para vivir, crecer y mantener nuestra adecuada calidad de vida. Todas las comidas son importantes, […]