Guadalupe Guerrero nos comparte en este libro sesenta actividades diferentes para favorecer el autoconocimiento, la integración grupal, la cooperación y el pensamiento reflexivo en los adolescentes. Una verdadera “caja de herramientas “para el aula, el trabajo terapéutico y otros espacios educativos con adolescentes y jóvenes.
Dinámicas sencillas, de fácil implementación y muy poderosas, dirigidas a todos los interesados en tener recursos para favorecer el desarrollo socioemocional de los adolescentes
Les compartimos acá dos de las propuestas del libro:
1- Las cuatro esquinas
OBJETIVO: Favorecer la comunicación de emociones y sentimientos personales.
MATERIALES:
- Carteles “Siempre”, “Casi siempre”, “Nunca” y “Casi Nunca”
- Aula amplia o espacio al aire libre
DESARROLLO:
- Se ingresa al aula y se da tiempo para que los participantes se acomoden en sus lugares.
- Se pegan los carteles en cuatro esquinas, elevados lo suficiente como para que se pueda ver desde todos los puntos del salón.
- Se les pide que se distribuyan por el espacio y se les da la consigna: a medida que se lean en voz alta distintas afirmaciones, cada uno tendrá que colocarse bajo el cartel que considere que lo caracteriza.
- Se comparte el porqué de las decisiones cada vez que todos se acomodan en el lugar de elección.
EJEMPLOS:
Algunas posibles consignas:
- Me despierto de buen humor
- Puedo hablar de lo que siento/pienso
- Trato bien a los demás
- Soy empático
- Me siento querido
- Me adapto con facilidad a los cambios
- Acepto diferentes opiniones
- Estoy contento con mi vida
- Me cuesta poner límites
2- Etiquetas
OBJETIVO: Identificar la influencia de las etiquetas en nuestras emociones y en nuestra conducta.
MATERIALES:
- Etiquetas blancas
- Marcadores
- Paneles “Sí” y “No”
DESARROLLO:
- Se ingresa al aula y se da tiempo para que los participantes se acomoden en sus lugares.
- Se realiza una reflexión grupal. Se piensa en las etiquetas que nos fuimos poniendo o nos fueron poniendo a lo largo de la vida. Algunas preguntas disparadoras son: ¿Cuáles de ellas me hacen sentir bien? ¿Cuáles no? ¿De cuáles me hago cargo? ¿De cuáles no? ¿Cuáles quiero devolver? ¿Cuáles llevo con orgullo?
- Se reparten etiquetas blancas y marcadores para escriban esas etiquetas con las que se sienten identificados.
- Una vez hecho esto, cada uno las pega en el panel que corresponda, describiendo y justificando la elección.
EJEMPLOS:
- No me gusta ser “el inteligente”, porque eso me pesa y pareciera que no me puedo equivocar….
- Me dicen que soy la alegría de mi casa, siempre muy positiva. Me hago cargo de esta etiqueta porque me sale naturalmente y me hace sentir bien.
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